QI Gong der vier Jahreszeiten | Herbst - bewegte FormQI Gong der vier Jahreszeiten | Herbst - bewegte Form
mit Katrin Blumenberg
Qi Gong verknüpft Atmung, geistige Zentrierung, innere
und äußere Haltung, Bewegung und Imagination. Die
Bewegungsübungen sind eine ganzheitliche Erfahrung, von der man
in China als „Kultivierungsübung von Körper und Geist“
spricht. Auf sanfte Art wird der ganze Körper mobilisiert
und werden seelische Ressourcen gestärkt.
„Qi Gong der Vier Jahreszeiten“ ist besonders auf die
Natur und den Gedanken Gemeinschaft abgestimmt, mit der wir immer körperlich und
seelisch im Zusammenhang stehen. Ein tieferes Verständnis für dieses Zusammenspiel von Natur, Körper,
Seele, Gefühlen und Organen, sowie der chinesischen Medizin, wird erläutert und prak
tisch erfahren. Dieses Übungssystem, entwickelt von Katrin Blumenberg und Meister Zheng Yi wird aus den chinesischen Wurzeln der Qi Gong genährt und berücksichtig gleichzeitig westliche Sozialisation und Bedürfnisse.
Frühling: emotionales Gleichgewicht, Vitalität, Entgiftung, Entfaltung ermöglichen
Sommer: Lebensfreude, starke Mitte, Herzensgüte, Gelassenheit, Lebensmut fördern
Herbst: tief atmen, Loslassen, Ziele setzen können
Winter: Zuversicht, Vertrauen, Stabilität stärken
Frühling: emotionales Gleichgewicht, Vitalität, Entgiftung, Entfaltung ermöglichen
Sommer: Lebensfreude, starke Mitte, Herzensgüte, Gelassenheit, Lebensmut fördern
Herbst: tief atmen, Loslassen, Ziele setzen können
Winter: Zuversicht, Vertrauen, Stabilität stärken
Akkreditierter Videkours
(unbefristete Zugangsberechtigung)
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Stunden anerkannt: EMR, TCM-Fachverband - Gruppe 3 und ASA (10 Stunden)
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Kurskosten € 200.-
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Kursinhalte beliebig oft zurückspulen und wiederholen
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Lernen im eigenen Tempo
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Kurs bequem von Zuhause aus absolvieren
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Multiple-Choice Lernkontrolle
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Kursdauer 10 Std.
Kursübersicht
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Herbst - bewegte Form
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Lektion 1
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Fragen - Lektion 1
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Lektion 2
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Fragen - Lektion 2
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Lektion 3
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Fragen - Lektion 3
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Lektion 4
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Fragen - Lektion 4
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Lektion 5
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Fragen - Lektion 5
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Lektion 6
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Fragen - Lektion 6
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Lektion 7
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Fragen - Lektion 7
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Lektion 8
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Fragen - Lektion 8
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Lektion 9
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Fragen - Lektion 9
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Lektion 10
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Fragen - Lektion 10
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Über die Referentin

Katrin Blumenberg
Qi Gong-Ausbilderin, anerkannt vom DDQT (deutscher Dachverband für Qi Gong und Taichi), Leitung der ZHENG YI DAO-Seminare/des Übungssystems "Qi Gong der Vier Jahreszeiten". Ausgebildet in V.R. China. Tätig in der Aus- und Fortbildung von Qi Gong-Lehrer*innen, Ärzt*innen und Psycholog*innen. Referentin auf Fachtagungen, -kongressen und Autorin in Fachzeitschriften.
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